В Верейском музее прошло занятие клуба «Любители истории и искусства» на тему «Дыхание истории, пальцы — в ритме времени».

В Верейском музее прошло занятие клуба «Любители истории и искусства» на тему «Дыхание истории, пальцы — в ритме времени».

В уютном зале Верейского историко-краеведческого музея состоялось особое занятие кружка «Любители истории и искусства» в рамках программы активного долголетия. Сотрудник музея Инна Викторовна Самбурская пригласила участников в увлекательное путешествие в мир древнекитайских практик оздоровления.

Тема встречи — «Дыхание истории, пальцы — в ритме времени». Гости познакомились с вековыми традициями Китая, где здоровье и долголетие всегда считались высшей ценностью. Участники освоили элементы дыхательной и пальчиковой гимнастики, вдохновлённой принципами традиционной китайской медицины.

Мягкие, но эффективные упражнения способствуют улучшению кровообращения, сохранению подвижности кистей, укреплению иммунитета и восстановлению внутреннего равновесия.

Такие встречи — не только возможность прикоснуться к истории, но и забота о себе через мудрость прошлого.

Приглашаем на занятия клуба каждый четверг в 15.00. Вход по социальным картам.